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[滋保養顏] 桑寄生蓮子紅棗蛋茶


[滋保養顏] 桑寄生蓮子紅棗蛋茶
 
傳统的糖水[桑寄生蓮子紅棗蛋茶] ,有健強筋骨,行血,除風濕均有益處,老少合宜.

材料:
桑寄生 (30)
蓮子 (隨意)
去核紅棗 (6)
片糖 (1)
(2公升)
(2-4)

做法:
1.      桑寄生 ,蓮子, 紅棗洗淨瀝水, (桑寄生放入網袋內),
2.      放入2公升水的深鍋
3.      大火煲至滾起轉細火煲30分鐘
4.      另起一爐大火用滚水烚蛋 (10分鐘), 熄火後即撈起, 用凍水冲, 蛋殼易剝
5.      30分鐘後放巳剝殼的蛋和片糖, 上蓋再煲10分鐘
6.      熄火焗一會

完成

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