夏天亦是雨季,
吃一點辣刺激味蕾; 這非咖喱莫屬! 咖喱可以指由多種香料調配而成的調料;
常見於印度菜、馬來菜、泰國菜和日本菜等,一般伴隨肉類和飯一起吃。
材料 (一人份量)
豬扒 2片
日式咖喱 2磚
熱開水 1杯
洋葱
彩椒
蕃茄
甘荀
步驟:
1.
豬扒洗淨用乾布或廚房紙完全吸乾水份, 用小叉拮小孔,
以鹽 ,胡椒, 紹興酒醃1小時或以上或過夜
2.
醃好豬扒拍上適量粟粉; 洋葱; 彩椒 ;蕃茄;甘荀切塊;
3.
熱鍋少油 下洋葱炒香, 豬扒輕煎兩面
4.
放入洋葱;蕃茄;甘荀, 咖喱磚及熱開水(水位剛蓋肉) 慢火上蓋煮20分鐘, 最後放入彩椒拌勻完成
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