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[10分好煮意] 秋葵南瓜粒粒炒飯


 [10分好煮意] 秋葵南瓜粒粒炒飯

材料: (2人前)
冷飯
南瓜 (去皮切粒)
秋葵 4-6條
雞蛋 1隻 

調味料:
蒜蓉 1茶匙
 

 製法:
1.      秋葵用清水洗瀝乾備用
2.      少油熱鑊, 蒜蓉, 南瓜下鑊炒1-2分鐘
3.      放冷飯併炒
4.      生打雞蛋拌混併炒
5.      熄火焗3分鐘
6.      上碟后把秋葵切粒 (去頭去尾)  

完成

 
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  1. SeeWide特搜網2014年4月10日 星期四 下午6:22:00 [GMT+8]

    Harumaki你好,

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  2. Unknown2014年5月3日 星期六 下午2:01:00 [GMT+8]

    您好,榮幸得到貴公司的欣賞,本人樂意為此平台出一分綿力, 歡迎進一步回覆.

    回覆刪除

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